avoir des bonnes intentions, offrir sa compassion et être vraiment présent pour soutenir quelqu’un en détresse, n’empêche pas de se sentir parfois sans ressources face à la peine et à la souffrance. Il y a pourtant des moyens efficaces pour répondre à ceux qui ont besoin de réconfort et de réassurance, et pour les aider à faire l’expérience d’un lien nourrissant. vous explorerez ici les adaptations inconscientes qui vous maintiennent parfois éloigné d’un réconfort ou d’une expérience émotionnellement nourrissante, même quand elle est à portée de main. vous apprendrez aussi comment rendre cela plus accessible à une autre personne.
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