Introduction à la Méthode Hakomi & Weekend de formation à Zürich 26 et 27 Janvier 2019

La Méthode Hakomi, créée par Ron Kurtz, est reconnue internationalement pour son utilisation sophistiquée de la pleine conscience pour aller à la découverte de soi. C’est une approche douce et en même temps puissante centrée sur le corps qui révèle, guérit et transforme les croyances et les habitudes sous-jacentes qui peuvent causer de la souffrance. Hakomi est utilisé par des psychologues, des psychothérapeutes, des praticiens corporels, des enseignants, des coachs, des travailleurs sociaux et autres professions de la relation d’aide comme thérapie en soi, et/ou comme complément à leur pratique. Hakomi est aussi utilisé comme outil de développement personnel par des personnes en dehors des professions d’aide.

Afin de bénéficier de l’expérience…
Vous devez être prêt à être avec votre propre expérience du moment présent. Vos réactions aux exercices, dont certains sont faits en pleine conscience, doivent être étudiées et rapportées à vos partenaires dans les petits groupes. Vous devez être à l’aise avec cette forme d’apprentissage qui inclut l’entier du corps-esprit.

Vous allez…
– apprendre une approche moderne, efficace et scientifique pour aider les gens à changer.
– acquérir une compréhension plus profonde de vous-même et des autres et une plus grande liberté de choix dans vos actions et ressentis.
– trouver plus de plaisir dans la vie quotidienne et vous serez en mesure de développer des relations plus riches et saines.

Lieu
Gerechtigkeitsgasse 4, 8001 Zürich
Tram 8

Langue
Le cours se déroulera en anglais avec traduction possible en français et en allemand.

Horaire
Samedi 10h00 – 17h30 (6 heures de cours incluant introduction de base + pauses)
Dimanche 10h00 – 17h00 (6 heures de cours + pauses)

Prix
Week-end (Sam & Dim): CHF 300.-
Réduction Earlybird (Sam & Dim) pour les inscriptions faites avant le vendredi 21 décembre: CHF 280.-
L’introduction de base du samedi matin est ouverte aux personnes qui ne sont pas familières avec la Méthode Hakomi. Les nouveaux arrivants peuvent partir à midi ou ont la possibilité de rester l’après-midi ou tout le week-end.
Si vous avez un doute ou si vous êtes seulement libre pour le samedi, vous pouvez vous inscrire uniquement pour ce jour et il vous sera toujours possible de nous rejoindre pour le dimanche si vous le souhaitez.

Soutient
Si vous avez envie de soutenir quelqu’un financièrement ou si vous avez besoin d’aide pour participer, veuillez nous contacter.

Paiement
Merci d’envoyer votre paiement à Sophie Cattier, référence « Hakomi Zürich »
IBAN CH97 8080 8003 5830 0967 5 – Raiffeisen Nyon la Vallée – 1260 Nyon

Enregistrement 
Votre place sera réservée dès réception de votre paiement. Merci d’envoyer également votre intention, votre nom et votre adresse à Sophie Cattier sophie@corpus-animus.ch

Organisatrice
Gabriela Müller gabriela_mer@gmx.de

Formateurs
Sophie Cattier. Sophie pratique la thérapie psycho corporelle depuis 1999. Elle est certifiée en Intégration Structurelle et en Hakomi. Elle enseigne le Hakomi à Londres depuis 2008 à travers différentes collaborations et plus récemment aussi en Suisse et à Bilbao. Elle est connectée à Hakomi-Suisse et au Center for Applied Mindfulness, UK.

Justin Haroun. Justin est titulaire d’un BSc in Health Sciences et est spécialisé dans le travail corporel thérapeutique. Il est enseignant et praticien Hakomi et a étudié avec Donna Martin et Ron Kurtz. Il a établi le Westminster Center for Resilience et travaille également à Westminster University.


Intro à la Méthode Hakomi les 25 et 26 mai 2018 à Genève (en anglais)

Le vendredi 25 mai au soir, vous découvrirez les principaux concepts de la méthode et un avant-goût de son fonctionnement.

Le samedi 26 mai est un atelier d’une journée où la méthode d’enseignement est semblable à la méthode de thérapie, c’est-à-dire expérientielle. Il y aura de courtes leçons, des discussions, mais surtout, le groupe sera guidé à travers des exercices interactifs conçus pour transmettre les idées présentées de manière pratique et expérientielle.

Atelier de formation du 19 au 21 octobre 2018 à Zürich

La Méthode Hakomi, créée par Ron Kurtz, est reconnue internationalement pour son utilisation sophistiquée de la pleine conscience pour aller à la découverte de soi. C’est une approche douce et en même temps puissante centrée sur le corps qui révèle, guérit et transforme les croyances et les habitudes sous-jacentes qui peuvent causer de la souffrance. Hakomi est utilisé par des psychologues, des psychothérapeutes, des praticiens corporels, des enseignants, des coachs, des travailleurs sociaux et autres professions de la relation d’aide comme thérapie en soi, et/ou comme complément à leur pratique. Hakomi est aussi utilisé comme outil de développement personnel par des personnes en dehors des professions d’aide.

Afin de bénéficier de l’expérience…
Vous devez être prêt à être avec votre propre expérience du moment présent. Vos réactions aux exercices, dont certains sont faits en pleine conscience, doivent être étudiées et rapportées à vos partenaires dans les petits groupes. Vous devez être à l’aise avec cette forme d’apprentissage qui inclut l’entier du corps- esprit.

Vous allez…

– apprendre une approche moderne, efficace et scientifique pour aider les gens à changer.
– acquérir une compréhension plus profonde de vous-même et des autres et une plus grande liberté de choix dans vos actions et ressentis.
– trouver plus de plaisir dans la vie quotidienne et vous serez en mesure de développer des relations plus riches et saines.

Lieu
Hardturmstrasse 68, 8005 Zürich

Langue

Le cours se déroulera en anglais avec traduction possible en français et en allemand.

Programme
Vendredi 18h30 – env. 21h00 (introduction de base et démo)
Samedi 10h00 – 17h30 (6 heures de cours + pauses)
Dimanche 10h00 – 17h00 (6 heures de cours + pauses)

Prix
Vendredi soir: donation si vous avez envie de contribuer
Weekend (samedi & dimanche): CHF 300.-
Réduction Earlybird (samedi et dimanche) si vous vous inscrivez avant le vendredi 28 septembre: CHF 280.-
Si vous n’êtes pas sûr ou seulement libre le samedi, vous pouvez vous inscrire pour ce jour-là seulement, il vous sera toujours possible de nous rejoindre le dimanche si vous le souhaitez.

Paiement
Merci d’envoyer votre paiement à Sophie Cattier, référence « Hakomi Zürich »
IBAN CH34 8044 7000 0071 0930 9
Raiffeisen du Chablais Vaudois
1867 – Ollon Vd

Enregistrement
Votre place sera réservée dès réception de votre paiement. Merci d’envoyer également votre intention, votre nom et votre adresse à Sophie Cattier sophie@corpus-animus.ch

Formateurs

Sophie Cattier – formatrice
Sophie pratique la thérapie psycho corporelle depuis 1999. Elle est certifiée en Intégration Structurelle et en Hakomi. Elle enseigne le Hakomi à Londres depuis 2008 à travers différentes collaborations et plus récemment aussi en Suisse et à Bilbao. Elle est connectée à Hakomi-Suisse et au Center for Applied Mindfulness, UK.


Justin Haroun – enseignant
Justin est titulaire d’un BSc in Health Sciences et est spécialisé dans le travail corporel thérapeutique. Il est enseignant et praticien Hakomi et a étudié avec Donna Martin et Ron Kurtz. Il a établi le Westminster Center for Resilience et travaille également à Westminster University.

Organisatrice
Gabriela Müller Meixner gabriela_mer@gmx.de

Atelier de formation du 8 au 12 mars 2018 à Genève – Attention changement

Des raisons pratiques hors de notre contrôle nous ont obligés à changer le lieu et la durée du prochain module de formation.

Nouvelles dates
10 et 11 mars

Nouveau lieu
Espace pour soi, rue Traversière 3, 1004 Lausanne

Un module de formation Hakomi est multi niveau, ce qui veut dire que chacun apprends à son niveau dans un groupe de niveaux multiples. Toute personne curieuse de découvrir la méthode Hakomi ou qui veut suivre la formation est bienvenue. L’apprentissage se fait de manière expérientielle, par l’approfondissement des principes du Hakomi et de son état d’esprit. Le contenu de chaque module est soigneusement préparé pour répondre à chaque niveau de compétence.

En Suisse la formation est bilingue et est donc ouverte à des participants anglophones aussi bien que francophones. Des formations bilingues sont en place depuis quelques années déjà au Canada. Comme le coeur de la méthode est le language non verbal, le fait que des participants ne parlent pas la même langue devient un accélérateur de l’apprentissage.

Horaires
10h – 17h30 (6 heures de cours + pauses)

Coût
CHF 220.- pour l’atelier (CHF 200.- si votre paiement nous parvient avant le 21 février)
Banque Raiffeisen 1880 – Bex
Iban CH34 8044 7000 0071 0930 9
en faveur de Sophie Cattier

Veuillez prendre note que votre inscription sera validée une fois le paiement complet reçu

Early bird
Si vous voulez bénéficiez du rabais early bird et payer CHF 200.- pour l’atelier (au lieu de CHF 220.-) assurez vous que votre paiement nous parvienne avant le 21 février.

Inscription/plus d’informations
sophie@corpus-animus.ch

Introduction à la Méthode Hakomi, Genève les 20 et 21 octobre 2017

Le vendredi 20 octobre au soir, vous découvrirez les principaux concepts de la méthode et un avant-goût de son fonctionnement.

Le samedi 21 octobre est un atelier d’une journée où la méthode d’enseignement est semblable à la méthode de thérapie, c’est-à-dire expérientielle. Il y aura de courtes leçons, des discussions, mais surtout, le groupe sera guidé à travers des exercices interactifs conçus pour transmettre les idées présentées de manière pratique et expérientielle.

Un dépliant est disponible ici (en anglais)

Atelier la communication nourrissante, Lausanne 16 et 17 septembre 2017

avoir des bonnes intentions, offrir sa compassion et être vraiment présent pour soutenir quelqu’un en détresse, n’empêche pas de se sentir parfois sans ressources face à la peine et à la souffrance. Il y a pourtant des moyens efficaces pour répondre à ceux qui ont besoin de réconfort et de réassurance, et pour les aider à faire l’expérience d’un lien nourrissant. vous explorerez ici les adaptations inconscientes qui vous maintiennent parfois éloigné d’un réconfort ou d’une expérience émotionnellement nourrissante, même quand elle est à portée de main. vous apprendrez aussi comment rendre cela plus accessible à une autre personne.

Plus d’info sur les ateliers

Atelier l’expression non verbale Lausanne 17 et 18 juin 2017

dans son bestseller “l’intelligence émotionnelle”, daniel goleman dit que 90% de notre intelligence émotionnelle est communiquée non verbalement. l’expression non verbale transmet ce qui se passe pour nous dans le présent, mais aussi toute notre histoire. en utilisant un esprit calme et sensible et en faisant des petites expérimentations à la façon hakomi, vous allez apprendre à rester mieux en lien, mais aussi à accompagner une personne dans la découverte de ce qu’elle exprime non verbalement, et qui influence les possibles de son existence.